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A domicile

Cours particuliers

Si vous avez envie de débuter le Yoga ou bien d’approfondir vos alignements dans l’intimité et le confort de chez vous, je viens vous donner des cours à domicile. Ces derniers ont également l’avantage d’être entièrement adaptés à votre corps ainsi qu’à vos besoins physiques et psychiques.


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Dans un lieu atypique

Avez-vous déjà rêvé de faire un cours de Yoga et de méditer en respirant l’air marin et en écoutant le bruit des vagues sur la plage ? 🌊
Ou bien de pratiquer vos asanas au cœur d’une clairière dans un bois ? Près d’une rivière ou dans tout autre lieu atypique en pleine nature ? ☀️
Parlez-moi de vos envies et je vous concocterai un cours sur mesure dans le lieu de votre choix avec tout le matériel nécessaire, et une boisson chaude à la fin de la séance.
En effet, rien de mieux qu’un environnement naturel pour tirer tous les bienfaits du Yoga et faire le plein d’énergie.


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01

Améliorer votre alignement, vos postures pour pouvoir pratiquer en toute sécurité

02

Travailler sur vos maux physiques ou psychiques spécifiques

03

Etre dans un cadre intime propice à un travail profond sur soi.

A domicile, en salle ou dans un lieu atypique

Avec des amies, en couple, en famille

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En famille – accroyoga

Plus on est de fous, plus on rit ! Tentez l’accroyoga avec  vos enfants. C’est un excellent moyen de s’assouplir, de renforcer son corps et de se détendre en s’amusant avec toute sa famille.  Les cours peuvent avoir lieu à votre domicile ou en extérieur.


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Entre femmes

Constituez vous-même un groupe avec des femmes et amies et découvrez le Yoga de la femme qui vous aidera à vous reconnecter à votre déesse intérieure.  C’est un mélange de Hatha Yoga, de Yin Yoga de tantra yoga et de danse.


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En couple

Le tantra yoga nous aide à recréer ou amplifier l’amour que nous nous portons et à celui ou celle qui partage votre vie.Méditation du couple, exercices à deux. Travail postural sur l’harmonie, la communication, l’ouverture et la sexualité.

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Cours particuliers

Tarifs

Des frais de routes en cas de cours à domicile peuvent se rajouter.

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COURS 1-2 PERSONNES – 45 €

Carte 10 cours à partir de 400 €

COURS 3-5 PERSONNES – 55 €

Carte 10 cours à partir de 480 €

COURS +6 PERSONNES – 65 €

Carte 10 cours à partir de 575 €


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